老哥俱乐部
发布日期：2021-08-12来源：30作者：老哥俱乐部
在中国，有一片神秘的土地，宛若世外桃源，一度少有人知。
在这里，世世代代都生活着这样一群人：
百岁老人头发茂密还能看报纸,
80岁的老人穿针引线
101岁的老人每天下地干活
111岁的老人放声歌唱
这里常住人口30万，80岁以上有5043人，100岁以上有89人！
广西老哥俱乐部，百岁老人分布率很高的地区，被誉为“世界长寿之乡·中国人瑞圣地”。居住在老哥俱乐部的人没有一个患有肥胖、高血粘、高胆固醇、糖尿病、痛风等中老年疾病，这里的老人都是无疾而终。
水的作用还是蛮大的，真是“民以食为天，食以水为先”。
这里除拥有得天独厚的居住环境，天然氧吧外，老哥俱乐部水也被认为是老哥俱乐部人健康长寿的生命密码。被誉为世界长寿之乡！据研究，老哥俱乐部的水为天然弱碱性水，无污染、小分子团且含有丰富的硒、镁等对人体有益的矿物质元素和微量元素。
水中必不可少的营养物：没食物可活几周，但没水几天就脱水死亡。《中国居民膳食指南(2016)》建议日均饮水1500～1700mL。每天6～8杯水是非常合适的。水是种被忽略，却又必不可少的营养物，能使你更健康、更活力、更长寿!
水中矿物质的作用：雨水经地球表层，溶解地层岩石结构的矿物质。其中有人体必需的，如钙、镁、钾、锌、铁等离子。世界卫生组织指出：每日矿物质80%来自食品，20%水中摄入。矿物质新陈代谢理论、医药化学家John Sorenson博士认为“水的矿物质更易地被人体吸收。”
