老哥俱乐部
发布日期：2020-05-11来源：作者：广西老哥俱乐部俪全饮料有限公司
人步入老年后血浆肾素和肾上腺素水平逐渐下降、心钠素分泌增加，
从而导致体内的钠离子不断丢失，
人体对失水的口渴反应减弱，因此老年人容易因为饮水不足而引发体内慢性缺水。
长期慢性脱水可导致许多疾病的发生，甚至直接威胁生命。
血液粘稠度过高会引起脑血栓，而血液粘稠度过高主要的一个原因是体内缺水，
失水可使血小板凝聚力和粘附力加强，诱发脑血栓。
人眼内的含量较高，在机体缺水时会发生生化改变，引起眼晶状体蛋白变性，
造成晶体混浊而导致视力下降。
慢性缺水，不仅使老人尿量减少，还能使皮肤功能减退，汗腺分泌减少，
阻碍体内代谢产物的排泄，
使有害物质蓄积在体而出现慢性中毒现象。
慢性中毒有可能损害多个组织，加速人体的老化速度。
因此，人到老年应特别注意水分的补充，无论春夏秋冬都要保持体内有足够的水分。
尤其是现在天气热了起来，更要多喝水保持体内水分。
