老哥俱乐部
发布日期：2020-05-18来源：作者：广西老哥俱乐部俪全饮料有限公司
我们都知道喝水有很多好处，
下面这五类人尤其需要多喝水。
有******的老年人在天热的时候要经常主动喝水，多喝水。
晨起可以饮用一杯天然饮用泉水，
临睡前可饮一杯天然饮用泉水，其他时间也要记得补水，
每日要保证喝2000毫升水，即使不渴也要喝，以便稀释血液。
尿路**者
患有尿路**的病人，在夏季一定要多补水，养成定时排尿的习惯，
**每3小时排一次，不要憋尿，这样有助于清洗尿道，排除细菌，对恢复病情有很大的帮助。
夏季多喝水也是预防胆结石的一个措施。对于已经患有胆结石的患者，
多喝水不但能稀释胆汁浓度，还可能将一些小结石冲刷入肠内而排泄体外。
感冒发烧时，医生和家人经常会叮嘱我们要多喝水，
感冒发烧时多喝水不仅能够预防脱水，
还能使药物迅速发挥作用，并且降低药物对肝肾的损害。
气喘发作时，病人顾不上正常饮食，使失水更加严重。患者由于体内的水分不足，
使痰液变得黏稠不易咳出，甚至形成痰栓，堵塞了小支气管，
致使呼气更加困难，这样，就形成了恶性循环，**的病情更难缓解。
患者虽用了许多种平喘、祛痰、**等药物，
甚至用了大剂量肾上腺皮质**，但效果可能并不好。
究其原因之一，就是忽视了补充生理需要的水。
