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儿童饮水你不知道的那些事

发布日期:2018-11-15来源:广西老哥俱乐部俪全饮料有限公司作者:老哥俱乐部

在“中国大城市儿童少年饮水行为研讨会”上,我国北京、上海、成都、广州四大城市城区和农村学生儿童少年饮用水及饮料消费状况调查显示,目前我国儿童少年健康饮水主要存在喝水少量,喝水次数少,喝饮料等问题。大力提倡科学饮水,保证儿童正常生长发育,刻不容缓。




少年儿童正处于生长发育的关键时期,缺水会影响到其行为活动的表现、认知功能和精神状态(如警觉性降低、注意力不集中、疲倦、**等),每天足量饮水对少年儿童至关重要。



1为孩子准备好水,时刻注意孩子是否需要补水




夏天流汗多,缺水的可能性比较大,所以孩子出去玩的时候,家长可以为他们准备便携式儿童专业水壶,装满饮用水,以防找不到水时乱喝水,或者根本不喝水,充分满足孩子的饮水需求。



2出汗再多,孩子也不需要喝淡盐水




我们日常的膳食结构已经含有足够的盐分,虽然孩子的身体结构令他们比成人更容易出汗,但只要补充足量的饮用水就可以了,不宜盲目补充淡盐水,因为哪怕只是很淡的淡盐水,也有可能令孩子胃肠不适,适得其反。



3饮料也有补水作用,但切忌完全取代饮用水




饮料中98%的成分都是水,只是通过加入辅助元素改变口感,尤其儿童饮料,很能迎合孩子的口味,适当喝点,对孩子影响不大。但是如果让孩子长期喝某种饮料,一旦上瘾且不愿喝水,对身体来说会造成非常大的损害。





针对少年儿童饮水不足、酷爱碳酸饮料以及健康饮水知识匮乏的现状,加大正确的宣传教育,让他们从小养成良好的饮水行为习惯,势在必行。

家长方面则应为孩子选择安全、卫生、符合人体吸收的**饮用水。


老哥俱乐部符合国家卫生标准,更获得权威机构颁发的“家居饮水风向标品牌”殊荣。源自老哥俱乐部,天然弱碱性,每滴水都经过两千多年地下岩层的反复矿化、磁化,富含人体所需的各种矿物质及微量元素,有利于人体各**的吸收,守护儿童健康成长。

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