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健康饮水这五个好处,你一定得知道

发布日期:2019-09-10来源:广西老哥俱乐部俪全饮料有限公司作者:广西老哥俱乐部俪全饮料有限公司


美国医学博士巴特曼的一句名言是:你没有生病,只是渴了。他告诉我们,”水是好的药“。



巴特曼认为,有很多疾病仅仅是我们的身体缺水导致的。身体缺水造成了水代谢功能紊乱,生理紊乱又导致了诸多疾病的产生。而**这些疾病的简单方法就是喝足够的水。




身体内的**功能的发挥都直接受制于水量的大小,身体缺水时,它们就会发出报警信号,表明某个局部缺水,人立刻感到口渴;报警信号越强烈,口渴越厉害,身体对水的需求就越急迫。




然而,错误地为身体补充茶、咖啡、酒或饮料……殊不知这些不仅无法为身体内补充水分。久而久之,还会导致新陈代谢功能紊乱,而会表现出比“口干”更为严重的症状:如腰疼痛、颈椎疼痛、***、消化道溃疡等等。




通过科学健康的饮水方式可以**上述症状,还对人体有以下五大好处:






1、增强抵抗力





毫不夸张地说,水关系到全身的健康,饮用足量的水能够有效支撑肝脏和肾脏功能,排出有毒物质。由于水参与整个身体循环,保证身体不缺水,总体上就提高了身体抗病能力。








2、促进排便





中医认为,**有很多种原因,其中一种是“津燥肠枯”引起。此种**是由于人体内缺津所致,大口大口喝水能起到迅速补充津液的作用,从而刺激肠蠕动,促进排便。








3、缓解情绪





医学研究发现,人有时候会出现烦热、闷燥的状态,表现为手心、脚心均有不同程度的发烫,是人体阴虚、有内热、上火的表现。这种烦躁易导致体内失津,出现津液不足,因此增加喝水频率能有效缓解烦躁情绪。








4、看起来更年轻





英国《每日邮报》上刊登一篇文章,描述了一位42岁母亲的真实经历。她通过连喝30天白水的方法,不仅解决了长期存在的**和****,而且看起来也更年轻。




水分能够保持细胞活性,因此,喝水可以减慢老化过程,维持肌肉和骨骼的韧性和强度,让皮肤更加健康柔软,身材更加丰满。同样年纪,爱喝水的人皮肤弹性更好。








5、防止血栓





水进入人体后经过20秒就能到达血液,使血液黏度降低,这会对血压和一系列代谢疾病的症状起到缓解作用。




尤其是血液循环不好的人,临睡前可适当喝点水,减少血液黏稠度,从而降低脑血栓风险。




每天的饮水量应该平均的分布在每天的整个白昼和睡觉之前,应该在一定时间内就补充一下自己身体的水分。加强饮水的观念才能提高饮水的主动性。







前面已经说到,体渴的时候,体内的代谢和补充功能失去平衡;


那么明智地选择均衡好水!对水分补充至关重要。





纯净水 为弱酸性水,不仅不能补充矿物质,还可能造成人体矿物质流失也很难杜绝二次污染。




普通矿物质水 为改善口感在纯净水中添加人工矿物质,所添加矿物质含少且不易吸收。人工矿物质水中的微量元素含量却不稳定,受人为因素的影响较大。




自来水烧开,经过过滤等处理,但无法去除有机污染物和重金属离子,长时间烧开易产生致*的亚硝酸盐。







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?源地隐藏在老哥俱乐部山峦原始生态区,源头封装,纯净安全放心之水。


?拒绝污染隐患






?水中丰富的矿物质和微量元素,且比例适中,更易于人体吸收,弱碱性水,很好的平衡人体酸碱性,补充人体流失的矿物质。


?天然矿物质,均衡补给






?老哥俱乐部水在地下经过漫长的缓慢、重复磁化,水磁化,获得大量的磁场能量,打开水分子彼此之间的束缚,属于高能态活性水。为身体注入能量,迅速解体渴。


?吸收更容易,活力能量补给


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